Winterweek

STILLE WINTERWEEK  –  SCHIERMONNIKOOG

Periode  :  Vrijdag 28 januari  – Vrijdag 4 februari 2022.

In deze week is het extra makkelijk om naar binnen te keren. Schiermonnikoog is verstild en ingetogen. De groep is klein en intiem.

 De accomodatie:

De Aude Schúele gaat niet door. De bijeenkomsten vinden plaats in Villa Nova, Noorderstreek 44 9166 NR Schiermonnikoog waar we veilig kunnen mediteren en yoga doen. Er zijn geen plaatsen meer beschikbaar in Villa Nova,  je kunt wel wel deelnemen aan de gezamenlijke maaltijden.

De doelstelling van de winterweek is de verdere opening van zelf-zijn tot non-dualiteit door ontplooiing van inzicht, ontspanning en overgave. zie verder: “De opzet van de Advaitaweken”

Programma:

Het programma wordt telkens aangepast aan de hand van de ervaringen van de vorige meditatieweken, het weer en de inspiratie van het moment:

  • 6.30 – 7.30 uur ochtendmeditatie
  • 9.00 –10.30 uur:  Oefeningen om het mediteren te bevorderen zoals Yoga, Chi-Kung en andere eenvoudige oefeningen.
  • 11.00 – 12.00 uur: Opname en/of tekst van Douwe of Nisargadatta en meditatie.
  • 20.00-21.30 uur: Opname en/of tekst van Douwe gevolgd door meditatie en muziek.

Bij de begeleiding zal op vrijwillige basis, gerekend worden op de inbreng van de aanwezigen (het uitkiezen en voorlezen teksten, het uitkiezen van opnames, het begeleiden van wandelingen en oefeningen, aangeven begin en einde meditaties, etc.).

Kosten:

Kosten voor onderkomen. In de Villa rond de € 250,- afhankelijk van het aantal bewoners. Kosten voor de maaltijden.

Groepsgrootte :

Maximum 12 deelnemers, er kunnen 9 of 10 mensen logeren in Villa Nova (5 slaapkamers, 3 badkamers, eetkeuken en huiskamer).

Het een en ander afhankelijk van de dan geldende Corona regels.

Meebrengen : Eigen matje, zitkussen of zitbankje en yogaspullen.

Opgave en informatie:

winterweek@advaitastiltegroepen.net

Deze groep is bedoeld voor mensen die vertrouwd zijn met Advaita Vedanta en Douwe Tiemersma

Print Friendly, PDF & Email