Algemeen
De ervaring van de deelnemers is dat er vaak een diepe stilte ontstaat door het samen mediteren.
Door het regelmatig mediteren is het makkelijker vanuit die stilte en ontspanning te leven.
Zo ontstaat bewustzijn van non-dualiteit en eenheid.
Coördinator :
Rolf Wegman
Email: amsterdam@advaitastiltegroepen.net
Frequentie :
Bijeenkomsten voorlopig via Zoom
Elke dinsdagavond en de eerste en de derde zondagochtend van de maand
Neem contact op met de coördinator als je mee wilt doen dan ontvang je een uitnodiging en instructies.
Plaats :
De locatie van de bijeenkomsten wisselt per keer en wordt van te voren rondgemaild.
Je kunt je emailadres opgeven aan de coördinator via amsterdam@advaitastiltegroepen.net – dan kom je op de mailinglijst.
Amsterdam maakt weinig gebruik van de emailfunctie rechts.
Kosten : geen
Aanmelding : Als je voor de eerste keer komt of onregelmatig meedoet is het handig dat je even mailt dat je komt.
Als je regelmatig deelneemt en een keertje niet komt – graag afmelden bij degene bij wie de bijeenkomst is i.v.m. de voorbereidingen.
Opzet :
Iedereen is welkom vanaf 19.45, om 20.00 uur begint de meditatie en deze duurt tot ongeveer 21.30.
In Amsterdam is het gebruikelijk dat ter inspiratie een geleide meditatie of satsang wordt beluisterd of voorgelezen van Douwe Tiemersma of Nissargadatta Maharaj. Dit duurt een minuut of 20. Daarna gaat de meditatie verder in stilte. Na ongeveer drie kwartier is er een loopmeditatie van 5 minuten en daarna nog eens drie kwartier stille meditatie.
Na afloop kan over de eigen ervaring worden gesproken als hier behoefte aan is.
In principe is het de bedoeling dat voor elke bijeenkomst iemand anders een opname of tekst uitkiest.
Omdat de bijeenkomsten steeds op wisselende locaties gegeven worden is het prettig als we dit van tevoren kunnen inplannen.
Wil je je woonruimte een keer ter beschikking stellen hiervoor laat dit dan even weten aan de coördinator.
Verder is de algemene opzet zoals vermeld bij Opzet van de Advaitagroepen van toepassing.